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★ダイエット日記 前夜★

 

アラフォー女です。

 

明日より本格的なダイエットを開始します。

 

手始めに、食べた物を書く

『レコーディングダイエット』から…

様々な、ダイエットに挑戦してみようと考えてます。

 

とにかく、運動嫌い!!

流行りのランニングなんて、

絶対無理!面倒くさがりな私の…

【お金を掛けない!簡単ダイエット★ラクして痩せる】

明日より開始!!

 


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