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ダイエットはじめます!!!

 お久しぶりです。

 

 デン馬くんです!!

 

33歳独身の春、

決心しました。

 

ダイエット始めます!!

 

気づいたら、体育会系と言われていた自分も

 

見るに堪えない体になっていました。

 

やせなきゃなと思いつつも、

 

なかなか難しいんですよね。

 

ダイエットって、、、、、。

 

でも今回の決意は本物!!

 

自分のお腹も、体重も、

 

日本全国に公開して

 

自らプレッシャーかけちゃいまーす!!

 

というわけで、どデカイ啖呵を切ってしまいましたので、

 

今日からダイエットスタート!!

 

現在

 

身長173センチ

 

74.4キロ

IMG_68074_convert_20110408153449.jpg

醜いお腹はこんな感じ

IMG_68073_convert_20110408153738.jpg

夏までに腹筋わっちゃるけー

 

海、まっとけよーーーー

 

ちょっと勢い余って

 

会社の女子に

 

これになりますと、言ってしまいました・・・・。

627443.jpg

勢いって怖い!!

 

目標 

 

マイナス6キロ(68キロ)

 

腹筋を 明治板チョコみたいに割る

 

週一で更新します。

 

乞うご期待!!!!

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